泸州凉糕的基本介绍凉糕，是泸州大街小巷中随处可见的消暑降温之品，清凉爽口，老少皆宜。一碗冰冰凉凉的凉糕，是不少泸州人不变的味觉记忆。营养成分含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，...

泸州凉糕的基本介绍

凉糕，是泸州大街小巷中随处可见的消暑降温之品，清凉爽口，老少皆宜。一碗冰冰凉凉的凉糕，是不少泸州人不变的味觉记忆。

营养成分

含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具备补中益气，健脾养胃，止虚汗之效果，对食欲不佳，腹胀腹泻有肯定缓解用途。

商品特征

用料讲究才能制作好晶莹剔透，白中带翠绿的优质凉糕。说到凉糕的最好伴侣非红糖水莫属，凉糕的清凉与红糖的甜味巧妙融合，给人独特的味觉享受。

做法

材料：糯米和大米各半生石灰

1。糯米和大米各半泡2--3小时后磨成浆。

2。生石灰加水，沉清后上面的石灰清水待用

3。把浆放锅里加热，还要不停的搅拌。同时放少里的石灰水。少量少量的加。直到米糊变成碧绿色时为止。（石灰水不可以放多，多了就涩。要恰好。考技术的）

4。把做好的米糊放到盒里，凉在水里（放冰箱里就更好了）

5。把红糖切好，加凉开水，红糖水变好了

6。把凉好的凉糕分切成小正方形，吃的时候拿一块放碗里，再用竹刀分成几个小正方形，上面加红糖水，

7。美味的凉糕上桌了。